Přeskočit na obsah

Průvodce Zdravím

  • Zdraví
  • Psychika
  • Léky a doplňky
  • Endokrinní systém
  • Fitness
  • Superpotraviny
  • Krása a péče
  • Rodina a děti

Jan ŠťastnýJan Šťastný

Jsem Jan Šťastný a pro Průvodce Zdravím píšu přibližně šest let články, které mají lidem pomoci lépe se zorientovat ve zdravotních tématech. Snažím se složité pojmy převést do běžné řeči, upozorňovat na důležité souvislosti a jasně oddělovat obecné informace od situací, kdy je na místě lékař. U citlivých témat ověřuji informace v oficiálních a odborně uznávaných zdrojích a odkazy na ně do textů doplňuji. Žiji v Olomouci a ve volném čase rád chodím pěšky, protože mi to pomáhá udržet si odstup od obrazovky i od uspěchaných závěrů.

Mílie u dětí a miminek: příznaky, léčba a prevence v praxi

25 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Mílie na tváři miminka s očima v pozadí.

Zjistěte, jak poznat a bezpečně léčit mílie u dětí a miminek. Praktické rady a odborné informace pro rodiče s důrazem na prevenci.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Myasthenia gravis: detailní příznaky, projevy a průběh nemoci

25 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Fotografie ukazující slabost očních a ústních svalů při myastenii gravidi.

Objevte komplexní přehled příznaků myasthenia gravis a jak je rozpoznat. Naučte se rozlišovat symptomy a získejte rady pro správnou péči.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

MSM methylsulfonylmethan: praktické účinky a správné použití

25 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Žena v chemické laboratoři pracuje s nádobami na stole.

Objevte, jak MSM působí na zdraví kloubů, pokožky a vlasů a jak správně dávkovat tento přírodní doplněk pro maximální efekt.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Molusky u dětí i dospělých: příznaky, vzhled a průběh infekce

25 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Tři růžové kožní léze na lidské kůži.

Objevte typické příznaky molusek u dětí i dospělých, naučte se je rozpoznat a zjistěte, jak probíhá léčba a prevence.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Misofonie příznaky a psychické zdraví: vliv a možnosti léčby

25 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Žena zakrývá uši v zoufalství kvůli zvukům.

Zjistěte, jak rozpoznat příznaky misofonie a jak ovlivňuje psychiku. Naučte se o diagnostice, léčbě a péči o psychické zdraví.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Jak správně používat a vyjmout menstruační houbu: detailní návod

25 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Tři žluté menstruační houby různých velikostí na dřevěném povrchu.

Objevte krok za krokem správné použití a bezpečné vyjmutí menstruační houby. Praktické tipy pro pohodlí a hygienu během menstruace.

Rubriky Rodina a děti Napsat komentář

Menstruační cyklus: fáze, průběh a hormonální změny v detailech

25 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Žena drží menstruační šálku a sleduje cyklus na telefonu.

Prozkoumejte čtyři fáze menstruačního cyklu, jejich délku, hormonální průběh a jak ovlivňují tělo i mysl ženy.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Menstruační cyklus: detailní fáze a přesná délka cyklu

25 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Woman holding menstrual cup and phone app

Zjistěte, jaké jsou fáze menstruačního cyklu, jejich délka a jak správně počítat cyklus pro lepší pochopení svého těla.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Menstruace příznaky a blížící se menstruace: jak je poznat

25 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Žena drží břicho v souvislosti s příznaky menstruace.

Objevte hlavní příznaky blížící se menstruace a naučte se sledovat tělesné i psychické změny v menstruačním cyklu. Získejte praktické tipy.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Meniskus kolene co to je a poranění: funkce a léčba

25 října, 2026 autor: Jan Šťastný
meniskus kolene co to je a poranění - Meniskus kolene - ilustrační foto

Zjistěte, co je meniskus v koleni, jak poznat jeho poranění a jaká je moderní léčba včetně rehabilitace a prevence.

Rubriky Zdraví Napsat komentář
Starší příspěvky
Novější příspěvky
← Předchozí Stránka1 … Stránka38 Stránka39 Stránka40 … Stránka100 Další →

Hledat

Rubriky

  • Anatomie a fyziologie
  • Dětské zdraví
  • Dieta a zdraví
  • Domácnost
  • Endokrinní systém
  • Finance
  • Fitness
  • Fyzika
  • Hobby a koníčky
  • Infekční nemoci
  • Kosmetické suroviny
  • Kožní a vlasové nemoci
  • Krása
  • Krása a péče
  • Krev a oběhová soustava
  • Léčba a prevence
  • Léky a doplňky
  • Móda a krása
  • Nemoci a příznaky
  • Péče o pleť a zdraví
  • Péče o tělo a pohyb
  • Právo
  • Příroda
  • Psychické zdraví
  • Psychika
  • Rodina a děti
  • Sexualita a reprodukce
  • Sport
  • Superpotraviny
  • Technologie
  • Těhotenství a mateřství
  • Vaření a recepty
  • Výživa
  • Vzdělávání
  • Zahrada
  • Zdravá výživa
  • Zdraví
  • Zvířata

Nejnovější články

  • Špinění na začátku těhotenství příčiny a rizika vysvětlení
  • Účinky efedrinu na zdraví: rizika, dávkování a kontraindikace
  • Živočišné aktivní uhlí: účinky, použití a správné dávkování
  • Zánět očního nervu: detailní příznaky a včasná diagnostika
  • Zánět lymfatických uzlin: příznaky, projevy a rozpoznání
  • Základy zvuku a frekvence v přírodě a technice vysvětleny
  • Taoismus: Klíčové principy a dopad na psychiku i zdraví
  • Zvětšené uzliny na krku u dětí: příčiny, příznaky a kdy k lékaři

Informace

  • Vyloučení odpovědnosti
  • Napište nám
  • Jak tvoříme obsah
  • O webu
  • Podmínky použití
  • Zásady používání cookies
  • Zásady ochrany osobních údajů

© 2026 Průvodce Zdravím