Přeskočit na obsah

Průvodce Zdravím

  • Zdraví
  • Psychika
  • Léky a doplňky
  • Endokrinní systém
  • Fitness
  • Superpotraviny
  • Krása a péče
  • Rodina a děti

Jan ŠťastnýJan Šťastný

Jsem Jan Šťastný a pro Průvodce Zdravím píšu přibližně šest let články, které mají lidem pomoci lépe se zorientovat ve zdravotních tématech. Snažím se složité pojmy převést do běžné řeči, upozorňovat na důležité souvislosti a jasně oddělovat obecné informace od situací, kdy je na místě lékař. U citlivých témat ověřuji informace v oficiálních a odborně uznávaných zdrojích a odkazy na ně do textů doplňuji. Žiji v Olomouci a ve volném čase rád chodím pěšky, protože mi to pomáhá udržet si odstup od obrazovky i od uspěchaných závěrů.

Detailní vysvětlení fází spánku REM a NREM a jejich význam

29 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Muž spí na lavičce v parku s kufrkem vedle sebe.

Zjistěte, jak probíhají fáze REM a NREM spánku, jak dlouho trvají a proč jsou klíčové pro regeneraci těla i mozku.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Správné polohy a spaní v těhotenství pro zdraví maminky

29 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Těhotná žena spí v posteli s rukama na břiše.

Objevte, jak správně spát v těhotenství pro lepší pohodlí i zdraví. Naučte se bezpečné polohy a tipy pro kvalitní odpočinek během gravidity.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Sporadický význam v medicíně: vysvětlení a praktické použití

29 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Sporadický význam a použití v medicíně - ilustrační foto

Objevte přesný význam slova sporadický v medicíně a jeho využití v klinické praxi s příklady a typickými situacemi.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Spalničky: Detailní průběh, příznaky vyrážky a varovné signály

29 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Babička s vyrážkou spalniček na kůži.

Podívejte se na podrobný popis příznaků spalniček, průběh vyrážky a co očekávat během nemoci. Naučte se rozpoznat varovné příznaky včas.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Sonografie a ultrazvukové vyšetření břicha: příprava a průběh

29 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Lékař provádí ultrazvukové vyšetření břicha pacienta.

Zjistěte, jak probíhá ultrazvukové vyšetření břicha, jak se správně připravit a co všechno lze díky sonografii odhalit.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Sono a ultrazvuk srdce vyšetření a jeho význam v diagnostice

29 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Lékař provádí ultrazvukové vyšetření srdce pacienta v ordinaci.

Zjistěte, jak probíhá ultrazvuk srdce, co odhalí a proč je klíčový pro prevenci srdečních onemocnění.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Jak vybrat a používat sirupy na kašel pro děti i dospělé správně

29 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Dítě v posteli dostává sirup na kašel z lahvičky do lžičky.

Zjistěte, jaké sirupy na kašel jsou vhodné pro různé věkové skupiny a typy kašle. Praktické rady a tipy pro bezpečné užívání.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Sinus pilonidalis léčba a domácí péče pro pacienty

29 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Sinus pilonidalis léčba a domácí péče - ilustrační foto

Objevte osvědčené metody léčby sinus pilonidalis a praktické tipy na domácí péči pro rychlé hojení a prevenci recidivy.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Sinusová onemocnění a jejich dopady na zdraví: komplexní přehled

29 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Žena se kašle do kapesníku kvůli zánětu dutin.

Prozkoumejte příčiny, příznaky a léčbu sinusových onemocnění s důrazem na bezpečnost a odborné doporučení. Zajistěte si správnou péči.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Selhání ledvin: příznaky, projevy a prognóza s odbornými fakty

28 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Ruce drží model ledvin před lékařem v modrém oblečení.

Zjistěte klíčové příznaky selhání ledvin, jejich projevy a prognózu. Naučte se rozpoznat příznaky včas a zlepšit péči o své zdraví.

Rubriky Zdraví Napsat komentář
Starší příspěvky
Novější příspěvky
← Předchozí Stránka1 … Stránka4 Stránka5 Stránka6 … Stránka100 Další →

Hledat

Rubriky

  • Anatomie a fyziologie
  • Dětské zdraví
  • Dieta a zdraví
  • Domácnost
  • Endokrinní systém
  • Finance
  • Fitness
  • Fyzika
  • Hobby a koníčky
  • Infekční nemoci
  • Kosmetické suroviny
  • Kožní a vlasové nemoci
  • Krása
  • Krása a péče
  • Krev a oběhová soustava
  • Léčba a prevence
  • Léky a doplňky
  • Móda a krása
  • Nemoci a příznaky
  • Péče o pleť a zdraví
  • Péče o tělo a pohyb
  • Právo
  • Příroda
  • Psychické zdraví
  • Psychika
  • Rodina a děti
  • Sexualita a reprodukce
  • Sport
  • Superpotraviny
  • Technologie
  • Těhotenství a mateřství
  • Vaření a recepty
  • Výživa
  • Vzdělávání
  • Zahrada
  • Zdravá výživa
  • Zdraví
  • Zvířata

Nejnovější články

  • Špinění na začátku těhotenství příčiny a rizika vysvětlení
  • Účinky efedrinu na zdraví: rizika, dávkování a kontraindikace
  • Živočišné aktivní uhlí: účinky, použití a správné dávkování
  • Zánět očního nervu: detailní příznaky a včasná diagnostika
  • Zánět lymfatických uzlin: příznaky, projevy a rozpoznání
  • Základy zvuku a frekvence v přírodě a technice vysvětleny
  • Taoismus: Klíčové principy a dopad na psychiku i zdraví
  • Zvětšené uzliny na krku u dětí: příčiny, příznaky a kdy k lékaři

Informace

  • Vyloučení odpovědnosti
  • Napište nám
  • Jak tvoříme obsah
  • O webu
  • Podmínky použití
  • Zásady používání cookies
  • Zásady ochrany osobních údajů

© 2026 Průvodce Zdravím