Přeskočit na obsah

Průvodce Zdravím

  • Zdraví
  • Psychika
  • Léky a doplňky
  • Endokrinní systém
  • Fitness
  • Superpotraviny
  • Krása a péče
  • Rodina a děti

Jan ŠťastnýJan Šťastný

Jsem Jan Šťastný a pro Průvodce Zdravím píšu přibližně šest let články, které mají lidem pomoci lépe se zorientovat ve zdravotních tématech. Snažím se složité pojmy převést do běžné řeči, upozorňovat na důležité souvislosti a jasně oddělovat obecné informace od situací, kdy je na místě lékař. U citlivých témat ověřuji informace v oficiálních a odborně uznávaných zdrojích a odkazy na ně do textů doplňuji. Žiji v Olomouci a ve volném čase rád chodím pěšky, protože mi to pomáhá udržet si odstup od obrazovky i od uspěchaných závěrů.

Barvy stolice u dětí a kojenců: význam a možné příčiny

10 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Žlutá stolice s bílými zrnky v plenyčce kojence.

Zjistěte, co znamenají různé barvy stolice u kojenců a dětí a kdy je nutné vyhledat lékaře. Praktické rady pro rodiče i pečovatele.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Babské rady na zácpu: účinná léčba a prevence krok za krokem

10 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Osobní aplikace trávicího oleje na břišní oblast.

Objevte ověřené babské rady na zácpu včetně léčby a prevence. Získejte tipy na stravu, bylinky a pohyb pro zdravé trávení.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Jak rozpoznat a porozumět příznakům ateromu na kůži

10 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Žlutá ateromová plaketa na kůži hlavy ukazuje příznaky nemoci.

Objevte hlavní příznaky ateromu, jak se projevuje a kdy vyhledat lékaře. Naučte se, jak správně reagovat a předcházet komplikacím.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Astma: příznaky, příčiny a moderní přístupy k léčbě

10 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Woman using inhaler

Zjistěte, jak rozpoznat příznaky astmatu, jak probíhá diagnostika a jaké jsou možnosti léčby. Chraňte své dýchání správnou péčí.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Aspergerův syndrom: rozpoznání příznaků a efektivní péče

10 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Slova Asperger napsaná barevnými dřevěnými kostkami na modrém pozadí.

Zjistěte, jak rozpoznat příznaky Aspergerova syndromu a jak správně pečovat o postižené. Praktické rady a podpora pro každodenní život.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

ASMR a jeho vliv na psychiku: Co to je a proč pomáhá

10 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Žena s náušnicemi drží peříčko u mikrofonu pro ASMR nahrávání.

Objevte, co znamená ASMR a jak pozitivně ovlivňuje psychiku a duševní pohodu. Naučte se využít ASMR pro relaxaci a lepší spánek.

Rubriky Psychika Napsat komentář

Artritida: Příznaky, příčiny a co je potřeba vědět

10 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Person holding knee in pain

Objevte klíčové příznaky artritidy, jak ji rozpoznat a co ji způsobuje. Naučte se, jak s ní žít a kdy vyhledat lékařskou pomoc.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Antioxidanty ve výživě: význam, hlavní zdroje a vliv na zdraví

10 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Čerstvé brokolice v bílé misce na dřevěném prknu.

Objevte význam antioxidantů, nejlepší potravinové zdroje a jejich přínos pro zdraví. Začněte zdravě s vyváženou stravou plnou antioxidantů.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Antihistaminika a jejich účinky na alergii: co potřebujete vědět

10 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Antihistaminika léky na alergii a jejich účinky - ilustrační foto

Zjistěte, jak fungují antihistaminika, jaké mají účinky a jak bezpečně zvládat alergické reakce. Praktické informace pro pacienty.

Rubriky Zdraví Napsat komentář

Anatomie lidského těla a orgány: přehled a funkce

10 října, 2026 autor: Jan Šťastný
Anatomie lidského těla a orgány - ilustrační foto

Objevte komplexní stavbu lidského těla a klíčové orgány s jejich funkcemi. Získejte přehled anatomie a umístění orgánů.

Rubriky Příroda Napsat komentář
Starší příspěvky
Novější příspěvky
← Předchozí Stránka1 … Stránka98 Stránka99 Stránka100 Další →

Hledat

Rubriky

  • Anatomie a fyziologie
  • Dětské zdraví
  • Dieta a zdraví
  • Domácnost
  • Endokrinní systém
  • Finance
  • Fitness
  • Fyzika
  • Hobby a koníčky
  • Infekční nemoci
  • Kosmetické suroviny
  • Kožní a vlasové nemoci
  • Krása
  • Krása a péče
  • Krev a oběhová soustava
  • Léčba a prevence
  • Léky a doplňky
  • Móda a krása
  • Nemoci a příznaky
  • Péče o pleť a zdraví
  • Péče o tělo a pohyb
  • Právo
  • Příroda
  • Psychické zdraví
  • Psychika
  • Rodina a děti
  • Sexualita a reprodukce
  • Sport
  • Superpotraviny
  • Technologie
  • Těhotenství a mateřství
  • Vaření a recepty
  • Výživa
  • Vzdělávání
  • Zahrada
  • Zdravá výživa
  • Zdraví
  • Zvířata

Nejnovější články

  • Špinění na začátku těhotenství příčiny a rizika vysvětlení
  • Účinky efedrinu na zdraví: rizika, dávkování a kontraindikace
  • Živočišné aktivní uhlí: účinky, použití a správné dávkování
  • Zánět očního nervu: detailní příznaky a včasná diagnostika
  • Zánět lymfatických uzlin: příznaky, projevy a rozpoznání
  • Základy zvuku a frekvence v přírodě a technice vysvětleny
  • Taoismus: Klíčové principy a dopad na psychiku i zdraví
  • Zvětšené uzliny na krku u dětí: příčiny, příznaky a kdy k lékaři

Informace

  • Vyloučení odpovědnosti
  • Napište nám
  • Jak tvoříme obsah
  • O webu
  • Podmínky použití
  • Zásady používání cookies
  • Zásady ochrany osobních údajů

© 2026 Průvodce Zdravím